Livscoach

Sebastian Bergström 2023-08-07

Vem är viktigast i ditt liv?

Om svaret inte är du så är du inte ensam. Ofta anpassar vi oss till den grad att det går ut över vår egen hälsa och välmående.

Kanske gör vi det för att duga, känna oss värdiga och/eller för att passa in. I hemmet. På jobbet. Socialt och i samhället. Som den perfekta föräldern, medarbetaren eller kompisen.

Varför jag coachar

Jag brinner för att hjälpa dig att bli den bästa versionen av dig. Som din personliga livscoach så tror jag att jag kan hjälpa dig att leva det liv du vill leva. Att bli den personen du vill vara. För du är värd det allra bästa.

Lite om mig

Jag heter Sebastian Bergström och är 43 år gammal uppväxt och bor i Norrköping.

För ca. åtta år sedan genomgick jag en omfattande kris i mitt liv. Jag upplevde att både mitt privatliv och mitt arbetsliv var i total misär. Efter min chef uppmärksammat att jag inte mådde så bra så sökte jag hjälp och påbörjade en lång resa från misären till glädjen och kärleken.

Jag har i min resa till klarhet och insikt genomgått rigörös självrannsakan i flera olika tolvstegsprogram, tagit psykologhjälp, fått hjälp av en karriärcoach, bott med munkar i Thailand och precis nyligen (mars 2023) gått en utbildning som Certifierad livscoach.

Hur det fungerar

Finns det något som skaver i dig eller något du inte är nöjd med? Låt oss prata om det. Livscoaching handlar 100% om dig och vad tittar bara på det som du vill. Vad vill du? Du bestämmer.

Vi träffas en timme per tillfälle fysiskt eller digitalt över Google Meet och jag hjälper dig att realisera det du vill förändra. Jag gör det genom att ställa frågor, anteckna och förtydliga. Vi sätter gemensamt upp mål efter varje session. 

Jag följer Allmän dataskyddsförordning (GDPR) & International Coaching Federation (ICF) Code of Ethics och arbetar under sekretess och tystnadsplikt. Jag har anmälningsplikt vilket innebär att jag är skyldig att rapportera eventuella lagbrott till rättsväsendet.

Anteckningar jag gör förs på papper som lagras i en pärm i mitt kontor. Om inget annat beslutas så likviderar jag alla anteckningar med dokumentförstörare alternativt genom att elda upp dokumenten tre månader efter vårt sista möte.  Jag hanterar kontaktuppgifter och kalenderbokningar digitalt och dessa hanteras i enlighet med Allmän dataskyddsförordning (GDPR).

Diplom_Livscoach_Sebastian_B_2023-03-31.pdf

Diplom efter utförd utbildning daterad 2023-03-31. Beskriver de olika delarna i utbildningen.

Du kan se hela om du klickar på bilden.